Did you know eggs contain choline? An essential nutrient during pregnancy, choline helps babies’ brains and spinal cords develop properly – and 90% of expectant mothers don’t get enough!
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En el #DíaMundialdelaAlimentación os recordamos todo lo bueno que nos aporta el huevo, ¡un tesoro nutricional! 🥚✨
🥚 Huevo 🥚 proteína de alto valor biológico (con todos los aminoácidos esenciales), minerales (selenio, fósforo, yodo y zinc), vitaminas (A, D, B2, B12, ácido pantoténico y niacina) y carotenoides, como la luteína y zeaxantina, importantes para la estructura y función de la retina 👀
https://twitter.com/huevoinstituto/status/1088164014306349057
El próximo 12 de octubre es el #DíaMundialDelHuevo 🍳
¿Por qué? Porque ¡es un alimento eggcelente, es un alimento eggcelente! ✨🥚✨
Huevos y corazón han demostrado que hacen buenas migas y, con razón, celebramos que mañana es el #DíaMundialdelCorazón 🍳❤️ ¡Salud!
http://www.dondedijehuevodigodagu.com/tagged/Salud-Cardiovascular
‘La clara contiene 40 diferentes tipos de proteínas’ — nos cuentan nuestros colegas de Sí Huevo 🥚
Y sin olvidarnos de la yema, con sus múltiples vitaminas y minerales esenciales 🍳👍
