El huevo contiene proteínas de alta calidad de forma natural. Un huevo contiene 13 minerales y vitaminas esenciales, proteína de alta calidad y antioxidantes, con sólo 70 calorías. Para un desayuno ideal, acompaña los huevos de otros alimentos ricos en nutrientes para obtener una comida equilibrada. Un huevo contiene cantidades óptimas de los nueve aminoácidos
A continuación os explicamos la receta de cómo hacer mayonesa o mahonesa en tu casa. Sigue estas sencillas instrucciones para que no se te corte: En un recipiente alto y estrecho (para usar la minipimer) añade un huevo recién sacado de la nevera a unos 200/250 gramos de aceite de oliva suave, con sal, pimienta
El huevo es una fuente de vitamina A, un nutriente reconocido por su efecto beneficioso en la salud ocular. Nos aporta el 28% (por cada 100g) de la CDR (Cantidad Diaria Recomendada) de esta vitamina. A continuación te proponemos una receta con la que podrás aprovechar todos los beneficios de la vitamina A del huevo
Esta receta dulce nos llegó desde Granada de la mano de José. Como las anteriores, también participó en nuestro primer concurso “Gran Chef de Huevos DAGU”. Podéis ver todas sus creaciones en este blog: http://mifogonentucocina.blogspot.com.es. RECETA DE BERLINAS Ingredientes y elaboración Para la masa 400 gr de harina de fuerza 250 ml de leche Ceste de una naranja (piel
La siguiente receta nos llega desde Badajoz y la envió Sahaydi para nuestro primer concurso “Gran Chef de Huevos DAGU”. Ella también tiene un blog y podéis seguir sus recetas en http://myfactorycake.blogspot.com.es. CESTITAS DE PAN CON HUEVO Ingredientes y elaboración (para 2 personas) 4 rebanadas de pan de molde sin corteza Lonchas de jamón ibérico Queso tierno rallado
Otros cupcakes, pero esta vez dulces. La receta es de Mayte de Jaén y con ella participó en el primer concurso “Gran Chef de Huevos DAGU”. Podéis seguir sus recetas en este blog: http://www.tutentacionmasdulce.com. CUPCAKES DE COCO CON BUTTERCREAM DE PLÁTANO Ingredientes y elaboración (para 15-18 cupcakes) Para los cupcakes 115 gr. mantequilla 200 gr. azúcar 2
